【お灸】三陰交（さんいんこう）
143.4.711
動画の要点
- 内くるぶしから指4本分上の場所
- 水性ペンで印をつけ、お灸を載せてみましょう
三陰交のツボは、足の冷えやむくみ、血色が悪いなど足の症状が気になって眠れないときに効果的です。
三陰交とは、『3つの水流が交わるツボ』という意味があり、全身の血の巡りを良くする効果に長けています。
三陰交のツボは、足の冷えやむくみ、血色が悪いなど足の症状が気になって眠れないときに効果的です。
三陰交とは、『3つの水流が交わるツボ』という意味があり、全身の血の巡りを良くする効果に長けています。